Hvaða auka varúðarráðstafanir ert þú eða fjölskylda þín að gera til að vera viss um að þú hafir ekki smitast af kransæðavírusinum?


svara 1:

Staðlaðar ráðleggingar WHO

fyrir almenning til að draga úr váhrifum og smiti margs af sjúkdómum eru eftirfarandi, sem fela í sér hand- og öndunar hreinlæti og örugga matarvenjur:

Hreinsið hendur oft með áfengisbundinni handrifi eða sápu og vatni;

Þegar þú hóstar og hnerrar skaltu hylja munn og nef með sveigðum olnboga eða vefjum - kastaðu vefnum strax frá og þvoðu hendur;

Forðastu nána snertingu við hvern sem er með hita og hósta;

Ef þú ert með hita, hósta og öndunarerfiðleika skaltu leita snemma til læknis og deila fyrri ferðasögu með heilsugæslunni;

Þegar þú heimsækir lifandi markaði á svæðum þar sem nú er að finna tilfelli af nýjum kransæðaveiru, forðastu bein óvarin snertingu við lifandi dýr og fleti í snertingu við dýr;

Forðast skal neyslu á hráum eða undirsteiktum dýraafurðum. Meðhöndla á hrátt kjöt, mjólk eða líffæri dýra með varúð til að forðast krossmengun með ósoðnum matvælum samkvæmt góðum mataröryggisaðferðum.

Hvernig á að ferðast örugglega?

Fylgdu stöðluðum og einföldum varúðarráðstöfunum hér að neðan til að verja þig fyrir sýkingunni á ferðalagi.

(Auðlind frá CGTN, 23. janúar 2020,

Coronavirus: Hvernig á að ferðast á öruggan hátt

)

1) Stundaðu gott persónulegt hreinlæti til að koma í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma.

2) Tíð handþvott, sérstaklega eftir bein snerting við veikt fólk eða umhverfi þeirra.

3) Forðist að snerta andlit þitt með óþvegnum höndum

4) Gakktu úr skugga um að maturinn sem þú borðar sé fullbúinn og kominn frá skipulegum uppruna.

5) Forðastu óvarðar snertingu við húsdýr eða villt dýr.

6) Fylgstu með einkennum í líkama þínum ef þú hefur samband við fólk sem er með öndunarfæri af brjóstum.

7) Ef þú ert með einhver einkenni, vertu viss um að leita til heilbrigðisstarfsmanns til að fá ráð.